ビール！

半月で約３キロ減！

一定の成果は見せるものの・・。私の状態からすれば世間一般では誤差値（笑）

誤差も誤差。それでもコツコツやるしかない。

先生方は優しく言葉で包んでくれる・・。もっと褒めてくれぃ。

にしても健康体に生まれ変わってる感は実感してますね。

寝起きが良いそれにつきます。とりあえず腹減ったら豆食ってます。

豆で衝動を抑える。脳に無駄な情報は入れません。

立ち当番の場所まで車で行ってたのを歩きに変更。

毎日だが地味に歩いてる距離を稼いでおります。これはまた気分転換になって良いのと

普段、歩く意識から遠く離れていたので新鮮でもあり。

歩きで自分の地区も見える事もあります。

問題は週末の夜。

開放的な気持ちになり夜な夜な単独高カロリーパーティを行って訳で

そのパーティの余韻は計り知れません。

禁止事項ではないものの流石にモニター（実験台）ではありますからね。

さて。。このパーティ欲をどーするか・・。

しかも今日は連休前➕代表戦だぞ・・。テンション上がらない訳がないじゃない。

祭りだ祭り！って言っていつもパーティしてた訳ですね。

最近は高精度のノンアル商品が出回っております。

ノンアルビールなんてほんとビールです。技術革新！凄いなぁ！

悪魔の罪悪感さえ感じるほどの味わい。

しばらくはノンアル飲料も織り混ぜながら乗り切りましょうかね（笑）