寒くなるぞ～！

今日は、いい天気ちょっぴり暑いです。（1/19です）

天気予報では、21日（水）から寒くなるそうです。

でも、日向（宮崎）は他県に比べて比較的に穏やか。幸せな環境です。

体が固まる、先ずは簡単な体操・ストレッチで怪我の無いようにデス。

寒さに、負けるな～。　頑張ろう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　落合