夏バテ

これだけ猛暑が続きますとさすがに夏バテ気味です。

どうしても水分を多く取ってしまうので

食が進まなくなってしまいます。

そして、暑いので、ソーメン、冷やし中華、冷たいもの

多くなってしまいます。

たまには、肉を食べないとバテますね。

今夜は、我家はジンギスカンのようです。

柔らかく、味がついていてなかなかの味です。

そして、何よりも牛肉に比べて安いですからね。

肉を食べて夏バテ解消といきましょう。

ありがとうございました。　　合掌