「一杯のコーヒー。」

独身生活になって９年、朝食はパンとコーヒーに一変しました。健康診断でレッドカード出され

それによって食生活の改善をしたことがきっかけです。

そのコーヒー。ブレンドをコーヒーメーカーでのコーヒーでしたが、ＴＶでコーヒーの話を聞いて

すぐやってみる私です。コーヒー豆からひいて入れるドリップを購入使用中です。

コーヒーの味が分かるほうではありませんが香り高くいい感じだと思っています。

りんご、ブルーベーリ入りヨーグルト、野菜ジュース（市販）、ガーリックトースト、そして一杯のコーヒー（今朝の朝食）

本当に食べ物には感謝ですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合掌　ありがとうございます。