LIXIL不動産ショップ 大成不動産
2020年02月19日
ブログ
70歳を目の前にしてすぐにやりたがるやらないと気が済まない性格。
TVを見てスクワットが老化防止、若返りの秘訣と。さっそく
風呂前に実践しました。なんだこんなのと思って始めたものの
続けることは大変です。
使ってない筋肉が悲鳴を上げ睡眠中に筋肉がけいれんする始末。
年寄りの冷や水とよく言ったもので若い時とはいかないようです。
次の日から忘れたかのようにやらなくなっています。
年相応が一番のようですす。
ありがとうございました。 合掌