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2020年02月16日
ブログ

中性脂肪、糖尿病予備軍の私は夜、ウォーキングを再開して

ようやく10日が過ぎました。

最初は気分も体力も考えずただ歩いて帰るだけでしたが

少しづつ体がついていくようになった感じです。

痛みもなくなり歩くスピードも上がってきたようです。

何とか2月いっぱいこのペースで乗り越えて

3月には再検査して数値が下がっていなければ投薬の

処方箋を頂くことにします。

体力があるから気力も出ます。

今日も歩きますよ。

ありがとうございました。   合掌

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松浦 成治 まつうら せいじ
松浦 成治
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